judoL’Entente Monts d’Or Azergues (EMOA) est une association sportive créée en 1972 à Chasselay. Elle vous propose des cours de gymnastique enfant, de judo-jujitsu et d’aïkido au dojo de Chasselay avec un tapis homologué de 238 m².

Tous les renseignements utiles se trouvent sur le site de l’association : http://ententemontsdorazergues.fr/

 

JUDO

Le Judo (la voie de la souplesse) est un art martial et un sport de combat japonais fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d’étranglements et de clés.

Cette discipline est parfaitement adaptée à tous et à toutes, quelques soient le sexe ou les objectifs : Les très jeunes pourront se défouler sur le tatami tout en apprenant le respect de soi et d’autrui, les plus grands se mesureront les uns aux autres pendant les combats debout ou au sol (randori) quand les plus âgés préféreront la finesse et la précision des techniques enseignées.

Le judo peut être pratiqué au club dès l’âge de 4 ans.

Les cours se déroulent au dojo de Chasselay, du mardi au vendredi, selon l’âge du pratiquant.

 

JU JjujistuITSU

Le Ju-jitsu (Art de la souplesse), regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l’ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsqu’ils étaient désarmés. Ces techniques sont parfois classées en trois catégories principales : atemi waza (techniques de frappe), nage waza (techniques de projection) et katame waza (techniques de contrôle) afin de maîtriser un adversaire.

Son ancienneté en fait un art martial et un moyen de self défense très complet. Les cours sont très conviviaux et de tous niveaux.

L’âge minimum requis pour accéder aux cours est de 15 ans.

Les cours de Ju-jitsu se déroulent les mardi et jeudi, de 19h30 à 21h30.

Les cours de judo et de ju-jitsu sont animés par Florent Douard, ceinture noire 5è Dan de Judo et 5è Dan de Ju Jitsu, Florent DOUARD est titulaire d’un Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation populaire et des Sports (DEJEPS).

 

AIKIDOaikido

L’Aïkido, discipline fondée au Japon dans la première moitié du XXe siècle par Maître Ueshiba Morihei, est un art à la fois martial et pacifique.

Bien qu’il soit une redoutable technique de combat, l’Aïkido ne vise pas la destruction de l’autre, mais tend au contraire à permettre aux pratiquants de se construire eux-mêmes, en prenant conscience de leurs capacités comme de leurs limites. L’attention que l’Aïdoka porte à son partenaire lui permet de développer sa perception intuitive de l’attaque et, sans jamais s’y opposer, d’utiliser la force contenue dans cette attaque afin qu’elle se retourne contre l’attaquant lui-même.

La pratique, qui, outre le travail à mains nues, comporte aussi un travail au sabre (Bokken), au bâton (Jo) et au couteau (Tanto), permet l’entretien d’une condition physique excellente et naturelle. Elle accroît les facultés d’adaptation en souplesse, développe une grande résistance aux stress de la vie moderne.

La compétition n’existe pas en Aïkido. Il n’y a pas dualité mais au contraire une recherche de l’unité, l’Aïkidoka travaille à se construire et non à détruire l’autre. Chacun travaille à son rythme, selon ses capacités et sa volonté.

C’est un travail sur « soi » donc une remise en question permanente où le contexte martial nous oblige à la rigueur et à la discipline, afin de changer, de se déprogrammer pour accéder à une parfaite maîtrise et connaissance de soi. Ce bénéfique changement devient un « art de vie » en harmonie avec tout ce qui nous entoure.

Sans compétition, l’Aïkido se pratique dès l’âge de 8 ans.

Les cours se déroulent le lundi soir.

Les cours sont animés par Pascal BRUN : Issu de l’école Alain Peyrache et membre de l’École Européenne d’aïkido, Pascal BRUN est ceinture noire d’Aïkido 4è Dan. Il enseigne sa discipline au sein de l’EMOA et du dojo d’Aïkido de St Didier aux Monts d’Or

 

GYMNASTIQUE  gym

La Gymnastique au sein de l’EMOA rassemble une quarantaine d’enfants de 4 à 12 ans, répartis en 3 groupes.

Poutre, sol, saut de cheval et trampoline sont les activités majeures. L’échauffement est également l’occasion pour les enfants de gagner en motricité, en souplesse et en équilibre.

Les cours se déroulent le mercredi après-midi.

Ils sont animés par Catherine MONTAGNE, diplômée d’un Brevet d’État d’Éducateur Sportif.